導入プログラム

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テーマ2

A-wear導入プログラム


○ A-wearインストラクター養成コース(インストラクターⅠ)

ウチダユウト式體操指サック:A-wearを用いたエクササイズ指導を学び、インストラクターとして認定されるためのコースです。

人体の構造とその使用状況によって生まれる歪みへの対応策を学びます。

解剖学的な用語も用いますが、一般の方への説明の際に用いる言葉使いで基本的に講習は進みます。

費用: 135,000円(税込) 2日間 計14時間 教科書、A-wear代込み

 

○ A-wearインストラクター養成コース(インストラクターⅡ)

2種類のルーティンワークを学ぶことで、クライアントに合わせたメニューを提供する際の基本となる骨組みを手に入れることができます。

費用: 85,000円(税込) 1日  8時間 教科書代込み

 

○ A-wear Pilates

ピラティスのゴールである、「脳の指示で、全身の約600の筋肉をコントロールする」こと。これは、「頭で理解したことを、身体で表現する」とも言い換えられる。
一方、重力が掛かることで人体の構造上、必ず歪み、機能低下が発生する「前腕」および「尺骨神経」。
これらの機能不全により中枢神経は圧迫され、ピラティスのゴールである、脳からの指示が正しく身体に到達することは理論上、不可能となる。
この問題に着目し、解消のためのプログラミングを行うことで、一般的なピラティスと比べ、アプローチ・結果ともに違いが生まれます。
「指導者が何を伝えたいか」、が心でわかるようになり、「身体が意識と呼応する」、心地よさに身を委ねる。本当の意味でピラティスを理解ができるようセッションをご提供いたします。

費用:  通常189,000円(税込) 2日間 計16時間 教科書、A-wear代込み

* A-wearインストラクター資格者50,000円引き、PMA認定ピラティスインストラクター資格保持者は89,000円引き

 

○ A-wear Beauty

鎖骨リンパからアプローチをかけ、デコルテラインからお顔全体のむくみを解消します。また、前腕に始まる歪みを解消することで矯正の「持ちのよさ」にこだわった施術を行います。お客様の許可をお取りし、上あご・下あごをそれぞれ口の中から矯正することで、かみ合わせの改善や、頭痛、首のつまりの改善など、原因が特定しにくい症例にも対応いたします。
鼻骨矯正により鼻を高くする、眼窩矯正で目を大きく、額を押し上げることで眉ラインを左右で整えるといったご要望も達成可能ですので、一度ご相談くださいませ。

費用: 通常189,000円(税込) 2日間 計16時間 教科書、A-wear代込み

* A-wearインストラクター資格者50,000円引き

 

○ A-wear理論講習会

ウチダユウト式體操指サック:A-wearを用いたエクササイズを理論から学ぶことで、趣味のスポーツや運動、肩こり・腰痛の予防やセルへケアの方法を覚えるための講習会。

専門用語は用いずに、聞いたことのあるカラダの各部位の呼び名にて説明を進めますので、どなたでも参加が可能です。

参加し学んだことを証明する、修了証も講習修了時にお配りします。

インストラクターになる必要はないけれど、A-wearをもっと自分に合ったやり方で使えるようになりたい、カラダのケア方法を少し深く学んでみたい、

ご家族に簡単に説明できるくらいの知識がほしい、そんなかたにお勧めの講習会です。

費用: 13,600円(税込)  2.5時間 資料、A-wear代込み

*5名以上で割引あり 3,600円引き

 

○ A-wear整体

A-wearの理論を元にした整体プログラムです。からだの各部位の痛みを取ることはもちろん、その連動性を高めることで、スポーツパフォーマンスを飛躍的に向上させます。

A-wear Workを受けることで、セルフケアを覚え、その効果をより実感できるでしょう。

費用: 21,600円(税込) 1時間

 

○ A-wear Work for Fighter

格闘技に特化したA-wearの使用方法とストレッチ方法を紹介・実践するレッスンです。

ミットトレーニング、マススパーリングなど実戦を交えたクラスを展開します。

費用: 6,500円(税込) 1時間

 

○ A-wear体操 ~指サックで姿勢改善~ ※フィットネスクラブ:TIPNESSにて展開のプログラムです。

5つの厳選されたメニューを定員20名のグループレッスンにて提供。
手軽に、A-wearの効果を実感することができます。

また姿勢矯正に重きをおいた説明をしますので、猫背が気になるかた、トレーニングを正しい姿勢で行い綺麗に筋肉を付けたい方にお勧めのプログラムです。

※フィットネスクラブ内にて展開しておりますので、体験される場合には施設使用料がかかります。また継続して受講するためには、クラブ会員登録の必要があります。