【骨の連動でカラダを動かす@ボルダリング編】

流行りも落ち着き、ウォールも増えていると聞き、渋谷区ど真ん中、宮下公園のボルダリングにヌシ君主催の集まりに参加させてもらいました!

ボルダリングは、平先生のこの本の内容の確認にも最適かと!

やってみると骨の繋がりの重要性を再確認。

ヌシ君、またぜひ参加させてもらいます!

初対面だったみなさん、またお会いしましょー!

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